こんにちは♪カメラのキタムラ北神有野店です♪
からっとした陽気で気持ちがいいですね。
しかし、朝晩は寒~い

気温の差が激しいので皆さん体調管理にくれぐれもご注意くださいね。
さて体調管理といえば、定期的に飲んでるものがありまして、
その名もグリーンスムージーです。
ご存知のある方もいらっしゃるとは思いますが
青系統の野菜と果物をミキサーで作る飲み物です。
苦いときは私ははちみつやジャムを加えます。
体にききそうって思いながら飲んでます。(^^♪)
そのおかげで体調も良くなった気がします。
中に含まれてる酵素がとても体にいいそうです。
その時の気分で色々、材料を変えたりして作るのが楽しいですよ!
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